本当の自分は喜び
「自分の名前に「ありがとう」
を唱えると奇跡が起こる！」
の本についている CDの文章が好評でしたので
こちらにUPしました。
手が勝手に 文字を書きだしたのでした。
まるで、何かが乗り移ったように
手が勝手に文字を書いていきました。
（これは、２０年も前からあったのですが
内容は
「一日一ページ自分を変えることば」
に乗せさせていただきましたが
–毎日違うメッセージが出てきます。
書きとるのが面倒なので、
封印をしたのですが
この時は、また書けーとばかりに、
凄い筆圧で
すごいスピードなので、
後で読み返さないと読めない文字でした。
書きあげて、なんだこれ？
となり、
本の音声ファイルにつけることにしました。
ふだんは 横書きで
文字を書くことが多いのですが
この時は縦書きでした。
本当の自分は喜びである
「本当の自分は喜びである。
もっと喜んでいい
楽しんでいい、
自分を傷つけることはない、
飾らなくてありのままで大丈夫、
許されている、
愛されている、
自分の素晴らしさに気付けたら
誰でも変われる
気づいてください
私たちは
誰もが素晴らしい存在であることを。
誰一人不要な人間など
いないということを、
私たちは例外なく
誰もが素晴らしい存在です。
疑う人がいたら
疑いをちょっと脇にどけて
深呼吸をしてみてください、
自分の内側に意識を置いてみてください
自分の内側に意識を置くと
本来の素晴らしい自分自身に
気づくことができます。
私たちの心の奥底は
誰もが喜びで生きることを望んでいます。
私たちの心の奥底は誰もが
喜びで生きることを望んでいます。
決して
人と争ったり
苦しんだりすることを望んではいません。
私たちは誰もが
喜びで生きることを望んでいます。
私はかけがいのない素晴らしい存在です。
それをどこかで知っています。
今は覚えていなくても
心のどこかでそれを知っています。
思いだせない人は
自分で自分に許可をしましょう。
私は 愛されていいんだと
自分で自分に許可をします
私は喜びで生きていい。
もっと楽しんで生きていいんだ。
と 自分で自分に許可をします。
自分に許可をすると
自分が素晴らしい存在であることを
自然に思いだすことができます。
本当の自分を取り戻すことが
できるといわれています。
自分の素晴らしさを実感したいと思いっていると
実感できると言われていますので、
焦る必要はありません。
本当の素晴らしい自分に気づき、
それを表現し自分らしく輝いて
元気で 生きていきましょう。
（最初の文章は、
天から降ってきたとでもいのうか
すらすらと声が聞こえてきて
焦ってそれを書きとりました。